Yangiliklar - Maskani qanday kiyish kerak

Maskani qanday kiyish kerak

Niqob kiyishning to'g'ri qadamlari quyidagilar:
1.Niqobni oching va burun qisqichini tepada ushlab turing va keyin ikki qo'l bilan quloq arqonini torting.
2.Burun va og'izni to'liq yopish uchun og'iz-mufelni iyagingizga tuting.
3. Quloq ilmog'ini quloqlaringiz orqasiga torting va o'zingizni qulay his qilish uchun ularni sozlang.
4.Burun qisqichining shaklini sozlash uchun qo'llaringizdan foydalaning.Barmoq uchlarini burun qisqichini ikkala tomoni bilan birga burun ko'prigiga mahkam bosguncha qo'ying. (Burun qisqichini faqat bir qo'l bilan yopish niqobning mahkamligiga ta'sir qilishi mumkin).
5.Niqobni qo'lingiz bilan yoping va kuch bilan nafas oling.Agar burun qisqichini mahkamlash uchun zarur bo'lgan burun qisqichidan havo chiqib ketayotganini sezsangiz;agar havo niqobning chekkalaridan chiqsa, bu esa germetiklikni ta'minlash uchun quloqchani qayta sozlash uchun talab qilinadi.


Yuborilgan vaqt: 2020 yil 16-sentyabr